蓮の花🪷が見頃の季節になりました😊
朝に花を開いて数時間で閉じてしまうので、
早起きしないと観られない蓮🪷
お休みの日の朝、上野の不忍池に散歩がてら
行ってきました✨
見事な位一面🪷が満開で美しかったです👏
写真より実際自分の目で👀観るのが一番ですね☺️

暑い夏☀️💦
少し早起きをして涼しい時間に綺麗なものを観て、
美味しいモーニング🍞でも食べて😋、
良い一日の始まりを迎えてみては如何でしょうか？

DH 日髙

こんにちは、衛生士の黒島です🌞

最近暑さが増して朝でも暑いくらいになりましたね。皆様体調などは大丈夫でしょうか。

当院のホワイトニングはオフィスとホームどちらも行っております🦷

そんなホワイトニングが今月から新しい材料になりました✨️

オフィスホワイトニングはオパールエッセンスブーストというホワイトニング材になり、今までのものより水分量が多く、かつ光の照射時間が短いため知覚過敏症状が出にくくなっています。

ホームホワイトニングはアンジェラス ホームというホワイトニング材になり、濃度が高くなり増粘性もあるので1回のマウスピース装着時間が短くなりました。

それに加え7月末までホワイトニングキャンペーンを行っており、お得に出来る期間になっているのでこの機会にぜひお試しください🦷✨️

はじめまして。

歯科助手の耕野(こうの)と申します。
６月から、荻窪駅前デンタルオフィスで勤務しております。
歯科助手歴は15年、こちらが３ヶ所目の歯科医院勤務です。
歯科助手歴は長いですが、先月から新しい環境となり、まだまだ慣れずに毎日必死です。周りの優しい先生方と優しいスタッフさん達に助けて頂きながら頑張っております。
少しでも早く、スムーズに治療のお手伝いが出来る様にと思っております。皆様よろしくお願いいたします。

入ったばかりで恐縮でしたが…７月生まれのお祝いをしていただきました(^^)ケーキありがとうございました♪

お誕生日は皆さんから『おめでとう』を言っていただける日ですが、それも全て両親や家族、周りの方々の支えがあって今年のお誕生日を迎えられています。元気に日々働ける事、職場での素敵なスタッフさんとの出会い、いつも支えてくれる仲間、今年は全てに感謝を伝えるお誕生日にしたいと思います(^^)

こんにちは。歯科医師の佐々木です。

今日は歯ぎしり・食いしばりについてお話したいと思います。

あまり自分には関係ないと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は約７０％の方が自分が歯ぎしりをしているという自覚がありません。

就寝時や無意識のうちに音のでない歯ぎしりをしているので、自分はもちろん、周りの方も気づくことができずに予防が困難です。

以下の中で当てはまることはありませんか？

「・歯の削れやヒビ ・下の前歯の裏にコブ ・頬の内側にすじがついている・歯肉の腫れや出血や痛みがある ・歯の咬頭面や歯肉付近が削れている」

歯ぎしり、食いしばりは、歯にとってよくないことだらけです。

虫歯や歯周病を進行させたり、歯並びが悪くなったり、顎関節症になる恐れもあります。

食いしばらないクセをつけて歯のストレスフリーを目指しましょ！

こんにちは。
助手の杉山です。

最近は梅雨がもう明けたのではないかぐらいの暑さですね。。。。
熱中症にならないよう水分補給をしていきましょう！

夏が近づいてくると気になっていくのが体系ですよね。
着やせを意識している私はこの時期になるといつもダイエットをしなければと
毎回思って挫折してます笑

今年の夏は自信をもって外を出歩けるよう着圧タイツを購入しました！
業務時間中に着用して、夜はお風呂上りにマッサージをしてむくみ対策をしてます！

マッサージすると次の日足が軽くなっているので
是非皆さんもやってみてください！

こんにちは！歯科医師の中島です！
太陽が眩しく夏バテ気味の昨今ですがいかがお過ごしでしょうか？

さて、先日僕は念願のラーメン屋さんに足を運んできました。
そのお店は…駄目な隣人さんです！
特徴的な店名が目を惹きますが、ラーメン自体も実際食してみるととてと惹きつけられるものがありました。
近いうちにリピートすること間違いなしの美味しさでした。
ラーメン愛好家としては更なる美味しさを求めて、お店を開拓して行きたいと思います。
もしおすすめのラーメン屋さんがあれば教えていただけるととても喜びます！

こんにちは！
助手の緒方です。

最近、毎日暑いですね…
すでに暑さにやられてしまっているので、これからが不安で仕方ないです😅

皆さんは暑さ対策何かしていますか？
こまめに水分補給をして、体調を崩さないようにしたいですね！

外を少し歩くだけで汗が吹き出てしまうこの季節は、外に出るのも億劫になってしまいます。

どうにか暑さを凌げないかとネットで調べると、色々な暑さ対策グッズが出ているではありませんか！

ハンディファンや冷却タオルは一般的かと思いますが、身体や着ている服にクリームやスプレーをつけることで涼しくなるというのです。

さらには頭皮につけるスプレーもあるとのことです！

今まで暑さは気合と根性で乗り切ってきましたが、こんな素敵な便利グッズがあるとは思いませんでした。

夏生まれなのに夏が苦手な私は、早速薬局で身体につける冷感ジェルを買いました。

家で試してみると、確かに塗った部分がひんやりサラサラになりました！

これで夏の外出も怖くない……はず笑

ぜひ、皆さんの暑さ対策を教えてください🙇‍♀️

涼しそうな写真をどうぞ🍹

皆さん、こんにちは。
副院長の山井です。

梅雨に入り、気分が沈みがちですが、いかがお過ごしでしょうか？

先日、先輩と吉祥寺駅の近くを歩いていたら駅中で日本酒の試飲をしてたので飲んでみました。

そこまで、お酒が好きではなかったのですが、そこで飲んだ日本酒が美味しく、ネットで買ってみました。

ヒネモスという、時計の時間が書かれている日本酒で、
まだ飲み始めですが、毎日楽しみにしてます🍶
お酒好きな方は是非飲んでみてください。

みなさんこんにちは☺︎
助手の武田です。

梅雨はじめじめ、気圧の変化で頭痛が起きたり
どんよりしていて気分が上がらなかったり…
少し苦手な季節ですが、
綺麗に咲く紫陽花をみて癒されていました🌂

今日は最近のお気に入り歯磨き粉を紹介します！
5月に少しお休みを頂いて、
セブ島に旅行にいってきたのですが
コルゲートの歯磨き粉を買ってきました👍
アメリカの会社のブランドですが、
スーパーやドラッグストアには
コルゲートの歯磨き粉が大量に並べてあります。
そして物価が安いので破格です。
もちろんホテルのアメニティも！

私は味が好みだったので、気になった方
ぜひ調べてみてくださいね🔍
ちなみに歯ブラシは、
日髙さんの投稿と同じくビッグサイズでした😅

こんにちは！歯科医師 田中です！！

いよいよ、本格的に夏！ですね笑
皆さまはどうお過ごしでしょうか？

私は最近絶賛宅トレ中です笑
筋トレ初心者なのにダンベル10kg×2個を買う
という馬鹿なことをしでかし……
(通販で細い人が軽々挙げてる写真に騙され笑)
宅配ボックスから部屋まで運ぶだけでゼェゼェしました。
毎日ダンベル持ちながらブラジリアンスクワット！
しっかり燃焼させて身体作りを頑張ります🔥

何かおすすめのトレーニングがありましたら、
是非教えください笑
熱中症には気をつけて楽しい夏を過ごしましょう🍧🎐