みなさんこんにちは

荻窪デンタルオフィスの小坂です。

先月、実家がある東方に帰省しました。

岩手に行き、洞窟探検や船に乗って川下りなどたくさんの自然に触れることができました。

とてもいいリフレッシュになりました。

秋は色々なものの強化期間でもあります。

秋の虫歯予防、こちらも頑張っていきましょう

こんにちは！歯科医師の中島です！

先日、お休みの期間を利用して久しぶりの1人旅で京都まで行って来ました！

何回か訪れている地ですが、毎度新しい発見があるのと、歴史ある建物や綺麗なお庭に心洗われるのが好きで定期的にまた行こうと思います^_^

もちろん旅先でもまたラーメンを食べてしまいました笑

ふらっとノープランで行けるのが1人旅の魅力だな〜とつくづく思いました。

歯の検診やクリーニングもふと思い立った時に受けるというのもきっかけとして大切かと思います！

思い立ったらぜひ行ってみてください！

助手の土井です。

ハロウィンから院内をクリスマスの飾りに変えました🎄

今年も後２ヶ月！あっという間ですねぇ。

歯のことで気になることがありましたら気軽にお問い合わせくださいね🦷

また荻窪駅前デンタルオフィスのインスタグラムを開設しました✨

皆様ぜひ、フォローお願い致します💖

https://www.instagram.com/ogikuboekimae_dentaloffice?exln=MTBhMWoyYXg1ZG8zbA%3D%3D&utm_source=qr

こんにちは。歯科助手の成田です😊

秋といえば、〇〇の秋と耳にしますね。

食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋などなど

ありますが、皆さんにとって〇〇の秋は

何を思い浮かべますか？

私は、やっぱり食欲の秋です🤭

秋といえば、さつまいも、栗、柿、サンマ

など美味しいものばかりです🍠

その中でも、ビタミンCが豊富で歯茎を守る

柿やみかん🍊、よく噛むことで唾液量が増えて

食物繊維が歯の表面をクリーニングしてくれる

りんご🍎、カルシウムやビタミンDなど歯を

丈夫にする栄養素を含むサンマ、イワシ、

きのこ類🍄‍🟫は、積極的に食べたい食材です。

美味しく食べるには、お口の健康は大切

です！食べたら歯磨きは重要ですが、

当たり前のようにしている歯磨きの仕方は

大丈夫ですか？定期検診の際に、歯磨き具合の

チェックもおすすめします🪥

ぜひお気軽にお越しくださいませ。

先日、定期的に行っているトリミングで

うちのノアルアも歯磨きチェックしていただき

お口の状態◎でした🐶

そしてハロウィン🎃先取りしてきました🩷

こんにちは。歯科医師の山井です。

少し気温が下がってきたら上がったりと寒暖差が激しくなってきておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

私は、寒暖差アレルギーがあり、鼻詰まりに苦しんでおります笑

夏が終わりかけて、少し涼しくなってきていよいよ食欲の秋がやって参りました！

ラーメンやつけ麺を食べるのが好きで、久々に新小岩の一燈というお店に行ってきました。

1番人気は、つけ麺で学生時代からいろいろとつけ麺巡りをしてきましたが、個人的には1番美味しいつけ麺かと思っております🍜

久々に食べましたが味はとても美味しく皆さんもぜひ行ってみてください！

美味しいご飯を食べるには、お口の健康は欠かせないので、少しでも気になる方はぜひうちの定期検診の方へも足を運んでください🦷

お待ちしております！

こんにちは！助手の西田です😃

まだ10月だというのに、インフルエンザが流行っていますが、みなさまご体調はいかがでしょうか？

インフルエンザ予防の一環として、手洗いうがいに加えて、歯磨きも大切だそうです🪥

食後や就寝前など、しっかりと歯を磨き、インフルエンザにも負けずに、体調を整えていきましょう！

先日、クリニックの女子会がありました😄

今回は焼き鳥！いろいろな種類の焼き鳥を食べられて幸せでしたが、会話が弾み、焼き鳥を食べる手も止まらず…結果、欲張って食べ過ぎてしまいました😅

楽しく食べた後は歯磨きもしっかり🪥

8月、9月はファンミーティングで推しからお見送りとハイタッチのファンサを😍

インフルエンザにも負けないパワーを貰ってきました！

暑い夏が終わり、急に雨続きの秋になりましたねー

歯科助手の高田です、こんにちは！

雨が続いているのもあり、ワクチン接種が始まる前からインフルエンザが流行っています。

ブログをご覧の皆さんは体調は大丈夫でしょうか。

身体の健康と同じくらいお口の健康にも気を付けたいものですね。

口臭や歯茎からの出血、冷たいものがしみるなど気になっていることがある方は是非検診へお越しください🦷

恒例の推し活

友人と近くのお祭りでなみすけとぱちり📸

夏休みには母と福井県の気比神宮へ⛩

9月は推しのライブラッシュ♡

シルバーウィークは親友と横浜旅行へ🥟

今年もあと2ヶ月ですが、身体もお口も健康に頑張っていきましょー

こんにちは、助手の緒方です！

最近涼しい日も増えてきて過ごしやすくなってきましたね。

先日、診療終わりに外に出ると、すぐ近くの白山神社でお祭りをしていました。

せっかくなので、スタッフの何人かで屋台を見てまわりました🌟

今年の夏は夏っぽいことができなかったので、少しの時間でしたが夏を感じられて嬉しかったです！！

白山神社は歯痛除けの神様として知られる神社です。

もしお近くにお越しの際は、ぜひ白山神社にも足を運んでみてくださいね🦷

皆さんこんにちは☺︎

歯科衛生士の千葉です🍎

私事ですが､､､

ついに歯列矯正を始めました👏🏻👏🏻👏🏻

学生の頃からずっと矯正をしたくて、「社会人になって自分で払えるようになったらやろう」とコツコツ頑張ってきました(*´ `*)

やっと始められたのはいいものの、矯正前よりもお口のケアが難しくなったため、虫歯や歯周病がさらに怖くなり毎日怯えながらハミガキしてます🥹

ついこの間から始まった歯列矯正、長くなると思いますが最後まできちんと駆け抜けたいと思います！

皆さんも一緒に毎日のハミガキ頑張りましょう🦷🪥

ちなみに他院でのマウスピース矯正です(* . .)

にこにこ未来が待っていますように🌼

こんにちは。衛生士の武川です☺️

今年の夏は雨が多く、涼しくなるのも早くあっという間に終わってしまい少し寂しい夏でしたね。

先日奄美大島に行ってきました✨期待以上にご飯も美味しくとても充実した日々になりました🥹

シュノーケリングではこんなに近くでウミガメが見れました！亀がとてもかわいくて亀のぬいぐるみを買ってしまいました。笑

食事はどこで食べてもとてもおいしかったです♡

島豆腐の定食とイタリアンのお店のサーモンとアオサのピザです↑

こちらではなかなか食べることのできないお料理が多く、まだまだ行きたいお店が沢山ありました🥺

旅行中は間食が増えがちですが、飲み物を気をつけたりキシリトールのタブレットを摂り虫歯のリスクが上がらないように工夫して過ごしました✨

みなさま、寒暖差に気をつけてお過ごしください☺️