健康について
2023年08月29日
こんにちは。歯科医師の佐々木です。
最近、あるブログを見ていたら「健康に関する後悔ランキング」が掲載されている雑誌を紹介されていました。
その雑誌によると
1位 歯の定期検診を受ければ良かった
2位 スポーツなどで体を鍛えれば良かった
3位 日頃からよく歩けば良かった
4位 暴飲暴食をしなければ良かった
5位 タバコをやめれば良かった
といった結果が出たみたいです。
なぜ歯の定期検診が一位なのでしょうか?
これはシニアの多くの方が、歯について何らかの不満や悩みを抱えているということかもしれません。
歯についての不満や悩みとは、もしかしたら虫歯、歯周病、かみ合わせにより歯を失い、昔よりも食事がしづらくなり楽しみが失ったり、見た目が気になるようになってしまったのかもしれません。
生涯自分の歯で食事を楽しむためにも、皆さん定期検診を受ければ良かった!と思うようです。
定期的に歯をチェックし、生まれ持った自分の歯を守りましょう!