こんにちは。歯科助手の成田です😊

 

大寒を過ぎ、本当に寒い寒い毎日ですが、

お風邪などひいていませんか？

私は、朝起きたら白湯を飲んで内臓を

温めて、外出時は、首、手首、足首の3つの

首をガードして冷やさないように寒さ対策

しています🧤

 

冬の寒さは、冷たい空気や水による急激な

温度変化、血管収縮による血行不良、

無意識の食いしばりなどを通じて、

知覚過敏、虫歯、歯周病を悪化させます。

マスクの着用、ぬるま湯でのうがい、体を

温めて血行を良くする対策が効果的です🎯

2026年も定期的な歯科検診でお口の健康を

維持しましょう。

 

先日、30年来の友人のお誕生日祝いと

かなり遅めの新年会で、炭火・串焼き屋

さんに行ってきました🍗

何度もリピートしているお店で月に1回は

行っているお店なのに、いつも必ず

美味しい！！と言ってしまうほどです。

いつも注文する海鮮サラダ🥗、

チャンピオン椎茸🍄‍🟫、白肝、ハツなど

絶品です😋

そして、今回は、今年初ということで、

焼き伊勢エビをいただきました。

しめには、伊勢エビのお味噌汁まで作って

いただき、心も体もポカポカな時間を

過ごしました✨

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2026年も患者さまに寄り添い、安心して

ご来院いただけるように、日々努力して

まいりますのでよろしくお願いいたします🙇‍♀️